اثرگذاری قاعدگی بر پوست

اثرگذاری قاعدگی بر پوست

اثرگذاری دوران قاعدگی یا پریود و یکی دو روز گذشته از این عادت، زمانی است که پوست شما عزیز گرفتار سختیهای پیوسته با قاعدگی یا پریودی شبیه جوش، لک و آکنه می‌شود.

این مبحث به دلیل آکنده شدن سِبوم در پایین رویه پوست است که سیمایی چرب به آن می‌دهد. چنانچه می‌خواهید بدانید کدامین هورمون تقصیر کار واقعی این اتفاق است، بایست بگوییم که روغنی شدن پوست در واقعیت نتیجه تاثیر چندین هورمون است.

وقتی هورمونی همانند استروژن، پروژسترون و تستسترون از وضعیت هموزن بیرون می‌شوند گمان پرروغن یا پژمرده شدن افزون از مقدار پوست ازدیاد می‌یابد.

استروژن در چرخه پریود یا قاعدگی به مقیلس اوج و پست رسیده و خود این مبحث بر روی بافت، قطر، یکنواختی قالب پوست و برابری مایعات زیر پوستی اثر گذاری می‌گذارد.

تغییر هایی در رویه هورمون می‌تواند سبب تولید آکنه شود و پروژسترون نیز در این فرآیند نقشی اصولی دارد.

این هورمون سبب محدود شدن منفذهای پوستی شده و با جمع شدن میزان زیادی سبوم در پایین رویه پوست،

ابراز نوع های مختلف جوش و آکنه برازنده آرزو خواهد بود.

در دوره قاعدگی چه اتفاقاتی برای پوست می‌افتد؟

در تداول چند روز نخستین چرخه پریودی یا قاعدگی، روی هورمون ‌هایی همانند پروژسترون و استروژن زیرین است.

این مبحث سبب پزمردگی و غیر واقعی به دیده رسیدن پوست شده و آژنگ و کرس ها نیز آشکارتر از پیش دیده می‌شوند.

تر کردن و آبرسانی پوست برترین راهکار برای امداد به پوست جانب عبور از این چند روز دل نازک است.

در تداول چند روز نخستین چرخه پریودی یا قاعدگی، روی هورمون ‌هایی همانند پروژسترون و استروژن زیرین است

در رویه تحتانی قرار داشته و افزون بر شستشو و نم رسانی رایج، پوست شما محتاج مواظبت‌های افزونتری است.

چنانچه سختیهای پوستی و اثربخشی قاعدگی بر پوست شما عزیز گرانی پیشتر از حد رایج بود برتر است

به یک کارشناس پوست رجوع کنید.

۴ مشکلات پوستی که عادت ماهانه (قاعدگی) بوجود می آورد عبارتند از :

1) پف کردن زیر چشم

متراکم شدن مایه ها در بدن حوالی دوره قاعدگی، مقدور است برآمدگی تولید کند.

این به این معنی است که پایین چشم ها شما هم پف خواهدکرد.

ابداً پسندیده نیست، دلواپس نشوید چون راه حل کارشناسان اینجاست، از پماد های

منحصر چشم که کافئین ملایم دارند استعمال کنید.

این کرم ها رگ های خونی را باریک می کنند و مایع های زاید را از میان می برند

و به سوای اینکه پف چشم را خفیف می کنند، پوست را برابر می کنند و مقابل چین و چروک پوست را می گیرند.

حتماً خنک نگه داشتن فرآورده های پوستی که از آنها استعمال می کنید هم همیشه برای اندک کردن پف پوست اثر بخش نیست.

2) افزایش چربی و آکنه زدن

10 الی 15روز مانده به شروع خونریزی، تخمك گذاری در رحم اعمال می شود و خانم آماده بارور شدن است.

در این دوران میزان پروژسترون رو به افزایش میرود و به پیروی آن مقدار تراوش سبوم تکثیر می یابد

و ادیاد باکتری ها به انگیزه سازگار شدن زمینه پوست زیادتر می شود.

به این نسق گمان پیدایش آکنه زیادتر می رود.

چه بانو هایی که سابقاً زمینه پیدایش آکنه داشته اند و چه کسانی که ابداً جوش نمی زدند،

در این دوران برای پیشگیری از پیدایش یا تقویت جوش ها برتر است از فرآورده های بدون چربی استعمال کنند.

مرطوب کننده های بر پایه آب استعمال کنند و چهره را با آرایش پاک کن های شامل آب معدنی بشویند.

3) تغییر رنگ پوست (تیرگی)

همانگونه که بانوها در دوره قاعدگی حس بی حالی و فرسودگی شدید می کنند، پوست

نیز گرفتار گونه ای فرسودگی شدید شده و تیر و رنگ رنگ باخته می شود.

به جهت تداوی می توانید از آرایش سازگار کمک بگیرید منتها برتربن عمل این است

که توجهی به گونه تغذیه خود در این زمان بیندازید و آن را ترمیم کنید تا پوستتان با طراوت تر شود.

بعضی آنتی اکسیدان ها که در چای های سبز، انگور مویز، سیر، گردو و بادام، دانه های قهوه یا لیمو ترش موجود است

بدن را از اندرون اخراج می کند و پوست را برق میدهد.

چنانچه انتساب به پیش زیر چشمانتان اندکی ژرف می شود و سیاه تر به دیدن میرسد،

از کرم های ضد تیرگی دور چشم استعانت بگیرید.

4) تیره شدن لکه ای پوست

افزون بر تمام بدن که در تاثیر نشان گان زمان پیش از قاعدگی کم توان است،

هورمون‌ها زنانه بدن خانم ها هم امکان پذبر است کم توان باشند.
لذا دور چشم‌ هایتان اندکی کرم آنتی‌ اکسیدان بمالید تا اقلاً خودتان کم توان به دید نرسید.

کارشناسان زیبایی می‌گویند آنتی‌ اکسیدان ‌هایی هماننده ویتامین‌C پوست تان را شاداب ‌تر می‌کنند، برآمدگی آن را می‌خوابانند و کلاژن‌های تندرست را واصل کار می‌کنند.
زمانی قرار است تندرست و چالاک از خواب بیدار شوید، ولی کم توان به دید می‌رسید،

صبحتان را با چشم‌بند شروع کنید.

اثرگذاری قاعدگی بر پوست